【やる気が出ない時に超有効！】やる気が出ない時に必ず行うべきこと

やる気が出ない時にすべきこと

時間を無駄にしたくないとは分かっていてもやる気が出ない時って誰しもありますよね？

そんな自分に嫌気を感じつつも、思うように動けない…なんて経験が一度はあるのではないでしょうか。

それがきっかけで後になって「あの時こうしておけばよかった」「もっと頑張っていれば良かった」なんて後悔はしたくないものですよね。

…でも、やる気が出ない時があるのは悪い事なのか？

答えは「NO」だと思います。

生きているんだから気持ちに起伏があるのは当たり前ですし、体調だっていつも万全とは限りません。

フルマラソンを最初から全力で走る様子を思い浮かべてみてください。

途中で力尽きちゃいますよね？(笑)

休むべき時にやる気が出ない自分を責めて十分に休めないのでは悪循環になってしまいますからね((+_+))

マラソンだけじゃなくて人生のペース配分もすごく大事なんですよ！

絶え間ない努力をしないと成功出来ないと皆は言うけれど…

よく大成功した人が「周りの何百倍も努力をした」とか「寝る間も惜しんで頑張った」と言いますよね。

たしかに努力をする事はとても大切ですし、努力をしないで何とかしなくちゃと思い続けても意味はありません。

でも休んじゃダメだっていうのはあまりにも酷な話です。

やる気が出ない時であったり、自身の変化を柔軟に受け入れる強さのほうがもっと大切ですよ。

結局、やる気が出ない時は無理しても結果に繋がりにくい

とりあえず少しでも行動してみるのも一つの手段です。

もしそれでもやる気が出ないようなら休むべき時なのかもしれませんね(*^^*)

ちょっと肩の力を抜いてリラックスしてみたら良い方向に動くなんてことも・・・！？